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发布日期:2022-11-07 06:17    点击次数:85

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酱香鱿鱼

食材:鱿鱼一条;油一勺盐一撮青红椒几个姜丝一撮豆酱一勺剁辣椒一勺;

做法:

1、鱿鱼洗干净,惩处好,配料准备好;鱿鱼切割成一整片,斜切出密密的纹路;

2、换个标的,将鱿鱼切成菱形斑纹;切出斑纹的鱿鱼切成片;鱿鱼须也切好;

3、烧开一锅水,将鱿鱼片和鱿鱼须倒进去汆烫,鱿鱼片微微变卷就行;捞出沥干水备用;油锅烧热,炒香姜丝;倒入青红椒翻炒片晌;

4、倒入豆酱、淋入少量水;将鱿鱼须倒进去,翻炒至均匀粘上酱汁;倒入剁辣椒,翻拌均匀即可出锅;

鱼香肉丝

食材:猪里脊肉300克,绿尖椒1根,胡萝卜1/4根,冬笋1/2根,黑木耳6朵,腌肉调料(生抽5ml,料酒5ml,水淀粉20ml),鱼香汁(生抽5ml,醋15ml,白糖45克,盐1克,水淀粉20ml),色拉油80ml,葱,99久久精品国产2021姜,蒜末适量,四川泡辣椒4-5根

做法:

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1、猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十几分钟。

2、绿尖椒、胡萝卜、冬笋差别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用。

3、调好鱼香汁备用,葱、姜、蒜切末备用,泡辣椒切末备用。

4、锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白,盛出备用。

粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓,可能会伤害并刺激皮肤,让有可能让肌肤长细纹呢!其实,用毛巾将水按干,比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘的时候,以按压的方式吸掉水分,对肌肤更有好处。

5、锅中放少量油,放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油。

6、放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀。

7、放入炒好的肉丝马上翻炒均匀。

8、倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可。

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烧椒茄子

食材:二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精。

做法:

1、茄子洗净,切成条状,放在蒸锅上蒸熟。青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒。

2、把茄子放在盘子里,把青椒和小米椒颗粒盖在茄子上,

3、再放蒜粒、盐、香醋、麻油、生抽、藤椒油、味精。

4、淋上热油即可亚洲欧美娱乐日本字幕

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